Натхнення

3 Січня / 2020 Натхнення/ Психологія

Час для себе: профілактика емоційного вигоряння

Інколи список справ і завдань починаєнагадувати зачароване чудовисько з трьома головами: одну рубаєш — виростають ще кілька. І здається: ось свята пройдуть, навантажен...

10 Грудня / 2019 Натхнення/ Психологія

Мрії, які мають збуватися

У дитинстві зима була казковим часом. Похмурий дощовий листопад змінював морозний грудень, сніг перетворював місто на казкові декорації, а першого січня я вставала з л...

12 Листопада / 2019 Натхнення/ Психологія

Як досягти стану потоку? За книгою «Потік: психологія оптимального досвіду»

Щодня світ довкола нас ускладнюється. Разом із прогресом росте рівень добробуту, але ми не відчуваємо себе щасливішими. «Потік: психологія оптимального досвіду» Мігая ...

25 Вересня / 2019 Натхнення/ Психологія

Як поставити себе на перше місце?

Радянська спадщина залишила в головах наших батьків і родичів тверду установку «егоїзм – це погано». Устремління, вчинки і життя в цілому повинні бути підпорядковані с...

27 Серпня / 2019 Натхнення/ Психологія

Як адаптуватися в новому колективі

У вересні діти повертаються за парту в звичне оточення, дорослі – з відпустки в офіс, а хтось змінює колектив. І у вісім, і в шістнадцять, і в тридцять вісім років ця ...

24 Липня / 2019 Натхнення/ Психологія

Як приймати компліменти

Уявіть, що ви захотіли когось порадувати, вибрали подарунок, гарно упакували і вручили. А людина розкрила упаковку, подивилася на подарунок і повернула вам зі словами:...