Натхнення

17 Березня / 2020 Натхнення/ Психологія

Як зберігати спокій, коли навколо розгортається паніка

У світі все циклічно, змінно, і немає нічого постійного. На жаль, ми не можемо контролювати те, що відбувається. Пандемія, що зараз вирує світом, і належить до подій, ...

10 Березня / 2020 Натхнення/ Психологія

11 звичок, які допоможуть вам бути більш продуктивною

Щоб жонглювати робочими і особистими справами, важливо відчувати себе бадьорою і зосередженою. Можливо, ви читали книги по тайм-менеджменту, брали участь в марафонах, ...

26 Лютого / 2020 Натхнення/ Психологія

Як створити сильне оточення

Спілкуючись з одними людьми, ми інвестуємо в свій розвиток, у той час як інші можуть тягнути нас вниз. Чому це відбувається? Наше оточення ділиться на ситуаційне і цін...

3 Січня / 2020 Натхнення/ Психологія

Час для себе: профілактика емоційного вигоряння

Інколи список справ і завдань починаєнагадувати зачароване чудовисько з трьома головами: одну рубаєш — виростають ще кілька. І здається: ось свята пройдуть, навантажен...

10 Грудня / 2019 Натхнення/ Психологія

Мрії, які мають збуватися

У дитинстві зима була казковим часом. Похмурий дощовий листопад змінював морозний грудень, сніг перетворював місто на казкові декорації, а першого січня я вставала з л...

12 Листопада / 2019 Натхнення/ Психологія

Як досягти стану потоку? За книгою «Потік: психологія оптимального досвіду»

Щодня світ довкола нас ускладнюється. Разом із прогресом росте рівень добробуту, але ми не відчуваємо себе щасливішими. «Потік: психологія оптимального досвіду» Мігая ...