5 РОМАНТИЧНИХ СНІДАНКІВ ДО ДНЯ ВСІХ ЗАКОХАНИХ

Незабаром настане найромантичніше свято року — День святого Валентина. Щоб подарувати своєму коханому або коханій романтичну атмосферу та гарний настрій на весь день, порадуйте його або її незвичайним сніданком. Усе, що для цього потрібно, — лише встати трохи раніше, ніж зазвичай. А цікаві й прості ідеї романтичних сніданків шукайте у новій статті на EVA Blog.


Ніжні оладки

Ідеальний сніданок для тих, хто любить поласувати солодощами

Ніжні оладки

Якщо ваш коханий або кохана обожнює солодке, приготуйте йому або їй ніжні оладки у формі серця. Для цього вам знадобиться спеціальна формочка — її також можна використовувати для приготування яєчні, тостів, печива та інших страв у формі серця. А для того, щоб надати простим оладкам нових смакових відтінків, додайте до них трохи улюблених ягід та бальзамічного соусу, який, до речі, відмінно пасує до будь-яких страв: риби, салатів, м’яса, овочів та навіть морозива!


● яйце: 1 шт.

● цукор: ½ склянки

● кефір: ½ л

● борошно: 2 склянки

● сода: ½ чайної ложки

● оцет: 1 столова ложка

● морожені ягоди та бальзамічний соус за смаком

● сіль за смаком


1. Збийте яйце з цукром.

2. Поступово додавайте кефір та борошно, чергуючи їх між собою та помішуючи.

3. Погасіть соду оцтом і додайте до тіста.

4. На розігріту сковорідку покладіть форму у вигляді серця та випікайте в ній оладки.

5. Подавайте з улюбленими ягодами та бальзамічним соусом.


Яєчня у формі серця

Калорійний та поживний сніданок для активних особистостей

Яєчня у формі серця


Яєчня у формі серця — це класика жанру, найпростіший та найвідоміший спосіб зробити приємний сюрприз для коханого або коханої у святковий день. Утім, різновидів романтичної яєчні теж є багато.


1. На розігріту сковорідку покладіть формочку та вбийте всередину неї яйце.

2. За допомогою формочки для печива виріжте з готової яєчні серце та покладіть зверху на тост. Прикрасьте зеленню.

3. Формочкою виріжте у скибці хліба отвір у вигляді серця, підсмажте з одного боку, а потім переверніть на другий бік, вбийте всередину яйце і смажте до готовності.

4. Якщо у вас немає спеціальної формочки для яєчні або печива, надати яєчні романтичного вигляду можна за допомогою сосиски: розріжте її навпіл, не дорізаючи до кінця. Вільні краї розгорніть назовні та зафіксуйте за допомогою зубочистки — вийде сердечко. Покладіть його на сковорідку, вбийте всередину яйце й смажте до готовності.

5. Найпростіший спосіб прикрасити традиційний сніданок — подати до столу шматочки бекону або сосиски, загорнуті у форму серця, а потім обсмажені на сковорідці.


Парфе з ягодами 

Вишуканий та легкий сніданок для тих, хто стежить за фігурою

Парфе з ягодами


Традиційний парфе — це десерт французької кухні, що готується зі збитих та заморожених вершків, ванілі та цукру. Американський варіант парфе готується з викладених шарами вершків, желе або морозива з іншими компонентами: гранолою (сухим сніданком), горіхами, фруктами, сиропами тощо. Якщо ваша друга половинка зазвичай снідає вівсянкою, здивуйте її смачним, легким та надзвичайно красивим сніданком з вишуканою назвою парфе.


● мюслі, гранола або інший сухий сніданок: 125 г

● грецький йогурт без цукру або йогурт з козячого молока: 300 мл

● мед: 1–2 чайні ложки

● заморожені ягоди: 150 г

● кілька ягід, листок м’яти для прикрашання


1. Змішайте мед та ягоди, додайте столову ложку води та прокип’ятіть на повільному вогні 5–7 хв. Остудіть.

2. В красивій склянці або бокалі викладіть почергово шарами гранолу, йогурт, соус з ягід. Прикрасьте ягодами та листочком м’яти.


Піца по-флорентійськи

Смачна, поживна та корисна овочева піца з яйцями

Піца по-флорентійськи


Щоб зекономити час вранці та здивувати кохану або коханого незвичайним сніданком, ви можете заздалегідь приготувати тісто для піци або взяти готове магазинне.


Тісто для піци

● яйця: 2 шт.

● кефір: 400 мл

● цукор: 1 чайна ложка

● сіль: ½ чайної ложки

● оцет: 1 чайна ложка

● сода: ½ чайної ложки

● борошно: 2,5 склянки


1. Збийте яйця з сіллю та цукром, додайте кефір та соду, погашену оцтом.

2. Всипте в тісто борошно й добре перемішайте.

3. Застеліть деко пергаментом, вилийте тісто й викладіть на нього начинку.


Начинка

● шпинат: 200 г

● твердий сир: 50 г

● шампіньйони: 100 г

● томатний соус: 5–6 столових ложок

● яйця: 4 шт.

● сіль, перець, рослинна олія за смаком


1. Шпинат помийте, наріжте та опустіть в киплячу воду на 2 хв. Далі помістіть на друшляк, промийте холодною водою й трохи просушіть.

2. Гриби наріжте тоненькими скибками й обсмажте на олії з обох боків. Додайте трохи солі й перцю.

3. Обережно розподіліть по тісту томатний соус.

4. Зверху викладіть гриби, шпинат та половину тертого сиру.

5. Відправляйте у духовку на 10 хвилин за температури 200 °С.

6. За допомогою столової ложки зробіть у начинці 4 заглиблення, вбийте в кожне з них по яйцю, посипте другою половиною сиру й випікайте ще 7–8 хвилин.


Смузі з полуницею та м’ятою

Смачний сніданок для тих, хто не снідає

Смузі з полуницею та м’ятою


Ну, а якщо ваш коханий або кохана всупереч усім правилам здорового способу життя не снідає, зробіть йому або їй приємність: приготуйте освіжаюче полунично-м’ятне смузі, що ідеально пасуватиме до романтичного сніданку в День усіх закоханих.


● заморожена або свіжа полуниця: 100 г

● свіжа м’ята: 1 невеликий пучок

● яблуко: 1 шт.

● лайм: ½ шт.

● вода: 1 склянка

● цукор або мед: 1 столова ложка


Складіть усі компоненти в блендер або кухонний комбайн й добре збийте до однорідної консистенції. Одразу спробуйте: якщо вирішите, що напій вийшов надто рідким або солодким, додайте кілька ягід і ще раз збийте.


 Бажаємо дивовижного свята!

Кількість переглядів:4504
Оцiнити питання
Коментарів (1)

Геверт Галина Марянівна, 2018-02-08
приємно здивована :)
EVA:  Дякуємо, що читаєте! Обов'язково поділіться із нами, який сніданок вам сподобався найбільше.
Для додавання коментарів, Вам необхідно Увійти або зареєструватись.
Додати коментар
0 800 303 700*
Усі дзвінки зі станціонарних та мобільних телефонів безкоштовні.
Графік роботи контактного центра: щоденно з 08-00 до 21-00.

Правила використання Подарункових сертифікатів

Подарунковий сертифікат - еквівалент грошової суми (50, 100 і 250 гривень). Подарунковий сертифікат - є підтвердженням внесення авансового платежу і дає його власникові право на придбання товару в лінії магазинів EVA на суму, еквівалентну номіналу Подарункового сертифіката і в межах терміну його дії.

ПЕРЕВIРКА ТЕРМIНУ ДII СЕРТИФIКАТУ

ПЕРЕВIРИТИ СЕРТИФIКАТ